Aromaterapia

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Aromaterapia é a ciência e a arte terapêutica utilizada através do uso de substâncias naturais e aromáticas extraídas de plantas, os chamados óleos essenciais.

História

A aromaterapia vem de milhares de séculos antes da nossa era, de civilizações antigas como os povos do Egito, China e Índia em massagens, incensos ou ingestão. Os egípcios, por exemplo, extraíam a essência do cedro para ser utilizada em unções.
A aromaterapia moderna, como é utilizada hoje veio somente no séc XX através de estudos do químico e perfumista francês René Maurice Gatefosse. Mas somente em 1945, o doutor Jean Valnet analisa as propriedades das plantas medicinais, como dos óleos essenciais, suas indicações e modos de usar, por via interna ou externa, do ponto de vista curativo ou preventivo.
Recentemente, os aromas voltaram a ganhar a atenção não apenas dos seguidores de terapias alternativas, como da indústria cosmética, que passou a incorporá-los em diversos produtos. A extração dos óleos, no entanto, exige uma enorme quantidade de plantas como exemplo temos as rosas que para um litro de óleo de rosas é preciso uma ou mais toneladas de pétalas.

Utilização

Aromaterapia

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A nossa memória olfativa é muito marcante, quantas vezes você não se lembrou de uma cena, ou local apenas por ter sentido um cheiro característico. Tem pessoas também que são marcadas pelo perfume que usam.
Utilizando-se da aromaterapia as moléculas aromáticas vão até a câmara olfativa situada na parte mais alta do nariz, atrás da região entre as duas sobrancelhas, local onde é chamado de terceiro olho pelos hindus ou sahasrara chakra; a partir daí entram em contato com os receptores presentes no epitélio olfativo, que conduzem as informações olfativas ao cérebro, para o sistema límbico (tálamo, hipotálamo), que é a área que rege os nossos sentimentos, memórias, reações e emoções; dessa forma, são processadas imediatamente surtindo efeito nos centros cerebrais produzindo reações emocionais e físicas. De uma maneira muito sutil nos afetam, promovendo relaxamento ou estimulando, combatendo dores, ou stress, enfim, são inúmeras indicações que os óleos essenciais nos proporcionam. A Aromaterapia é usada principalmente nos casos de doenças infecciosas, devido aos poderes anti-sépticos, bactericidas, antibióticos, antifungicida e antiparasitário.

Os óleos podem ser usados de diversas formas:

Aromaterapia

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Massagem
Os óleos essenciais puros devem ser diluídos em óleo base vegetal.
A massagem ativa a circulação, aquece a pele e tem inúmeras funções terapêuticas.
Banhos
Adicione algumas gotas de óleo essencial em uma banheira com água quente ou utilize sabonetes que contenham os óleos.
Inalação
Algumas gotas de óleo essencial em um difusor impregna o ambiente com todas as suas propriedades.

Alguns cuidados
Como todo medicamento, os óleos essenciais só devem se utilizados sob a supervisão de um especialista, que saberá quais óleos devem ser utilizados bem como a dosagem.
Deve-se haver um criterioso controle a respeito da qualidade dos óleos podendo haver uma diluição indevida na fabricação.
O uso na gravidez, em crianças, epiléticos, idosos e bebês, que deve ser restrito a certos óleos. Cuidados como estes devem ser cuidadosamente observados.
Alguns óleos são tóxicos e inflamáveis.
Tomando esses pequenos cuidados a aromaterapia é uma terapia prazerosa tanto para quem recebe como para quem aplica. Aproveite!

Por Raquel Frota
Para utilizar nossos textos favor citar autoria e fonte.

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Chakras

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Chakras são nossos centros de energia, tendo como função principal a captação, o armazenamento e a distribuição da energia vital, o prana pelo nosso corpo, são os órgãos da nossa alma e revelam como devemos caminhar em sintonia com o que a alma nos diz.
 
Tendo destaque os 7 chakras principais, baseamos nosso estudo em escrituras sagradas hindus, mantendo os 7 centros originais e explicando suas diferenças, suas formas de rotação horária e anti-horária e seu funcionamento correto, desmistificando todo este estudo que acabou sendo muito alterado e difundido com várias egrégoras e medicinas diferentes.
 
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  • Leitura e avaliação dos chakras

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  • Estados de rotação dos chakras
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  • Quais são os corpos sutis e suas dimensões;
  • O que são os Chakras sua localização, quais os desequilíbrios correspondentes a cada um
  • Os cristais que os harmonizam e o Elixir de cristais
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